La violence et le harcèlement à l’école ou ailleurs sont souvent le symptôme d’émotions non exprimées : frustration, colère, anxiété ou sentiment d’injustice. Les adolescents qui n’ont pas d’espace pour parler de leurs émotions peuvent rapidement voir celles-ci se transformer en comportements agressifs.
Les groupes de parole sont un outil concret pour prévenir ces situations et offrir aux jeunes un cadre sûr pour s’exprimer.
1. Un espace pour exprimer les émotions avant qu’elles ne débordent
Dans un groupe de parole, les adolescents peuvent mettre des mots sur leurs frustrations, peurs ou colères. Cela permet de désamorcer la tension avant qu’elle ne se transforme en violence ou en harcèlement.
2. Apprendre à comprendre et respecter les autres
Écouter les émotions et points de vue des autres adolescents développe l’empathie. Cette compétence est essentielle pour réduire les comportements agressifs et le harcèlement, car elle aide les jeunes à mesurer l’impact de leurs actes sur les autres.
3. Développer des stratégies pour gérer les conflits
Les groupes de parole offrent un cadre pour apprendre à gérer les désaccords et exprimer ses besoins sans agressivité. Les jeunes découvrent des outils concrets pour résoudre les conflits de manière constructive.
4. Renforcer la confiance en soi et l’estime personnelle
Prendre la parole, être écouté et reconnu par le groupe aide les adolescents à mieux se connaître et à se sentir légitimes. Une meilleure estime de soi réduit le besoin de dominer ou de blesser les autres pour s’affirmer.
5. Prévenir l’isolement et le sentiment d’injustice
Beaucoup d’adolescents deviennent agressifs ou harcelent parce qu’ils se sentent isolés, incompris ou injustement traités. Les groupes de parole créent un sentiment d’appartenance, réduisant le risque de comportements hostiles et favorisant le lien social.
Le rôle du conseiller conjugal et familial
Le conseiller conjugal et familial, facilite ces groupes pour :
- Garantir un cadre sécurisé et respectueux.
- Observer les difficultés relationnelles qui peuvent se refléter dans la famille ou l’école.
- Orienter vers un suivi individuel ou spécialisé si nécessaire.
Les groupes de parole ne remplacent pas un suivi psychologique individuel quand il est nécessaire, mais ils constituent un outil de prévention puissant pour la violence et le harcèlement.
Conclusion : un espace pour grandir en sécurité
Proposer un groupe de parole, c’est offrir à l’adolescent un espace pour exprimer ses émotions, apprendre à écouter et respecter les autres, et développer des outils pour gérer les tensions sans violence. C’est un premier pas vers des relations plus saines et un climat plus serein à l’école et à la maison.