Les relations avec votre adolescent sont devenues tendues ? Votre couple traverse une zone de turbulences ? Vous vous demandez si une aide extérieure pourrait vous être bénéfique, mais vous ne savez pas à qui vous adresser ?
Je suis Karine, conseillère conjugale et familiale. Mon rôle est d’accompagner les couples et les familles qui font face à des difficultés relationnelles, et de les aider à retrouver une communication saine et constructive. Dans cet article, je souhaite clarifier ce qu’est le conseil conjugal et familial, en quoi il se distingue d’autres professions comme le psychologue ou le thérapeute de couple, et surtout, vous expliquer pourquoi il peut être le premier pas décisif vers la résolution de vos problèmes.
C’est quoi une conseillère conjugale et familiale ?
En tant que conseillère, je ne suis pas là pour vous donner des solutions toutes faites. Je suis plutôt une facilitatrice, une personne qui vous aide à mettre en lumière les blocages, à dénouer les malentendus et à rétablir un communication bienveillante. Mon approche est concrète et orientée vers la solution. L’objectif est d’agir sur le présent et de vous donner des outils pour construire un futur plus serein. J’aime à dire que le conseiller conjugal et familial est un peu comme le médecin généraliste de la vie de famille. Il est souvent la première étape vers la guérison. Mon accompagnement peut suffire à débloquer la situation. Et si le besoin s’en fait sentir, c’est aussi mon rôle de vous orienter vers d’autres professionnels plus spécialisés.
Quelle différence avec un psychologue ou un thérapeute ?
Cette question est très fréquente et il est normal de ne pas savoir vers qui se tourner.
Conseiller conjugal et familial vs. psychologue
- Le conseiller conjugal et familial travaille sur le « comment » : comment mieux communiquer, comment gérer les conflits, comment retrouver une dynamique saine ? L’approche est centrée sur la relation et le présent.
- Le psychologue travaille souvent sur le « pourquoi » : pourquoi je réagis de telle manière, pourquoi ce schéma se répète-t-il ? L’approche est plus centrée sur l’individu, son passé et son histoire personnelle.
Il est important de souligner que ce ne sont pas des métiers concurrents, mais complémentaires.
Conseiller conjugal et familial vs. thérapeute de couple
- Le conseil conjugal et familial est souvent la première étape. L’accompagnement est orienté vers la solution et tend à être plus court.
- La thérapie de couple est une intervention plus en profondeur et sur le long terme. On y a généralement recours lorsque les problématiques sont très ancrées et nécessitent un travail plus poussé sur l’histoire du couple.
Mon rôle de conseillère me permet, si besoin, de vous orienter vers une thérapie de couple plus poussée.
Pour faire simple, retenons que…
Le conseil conjugal et familial représente un mode d’accompagnement unique, qui est souvent la première étape vers une solution concrète. Contrairement à un psychologue, dont l’approche plonge dans les causes profondes des difficultés d’une personne, ou à un thérapeuthe de couple qui aide à comprendre pourquoi le couple en est arrivé là, le conseiller conjugal agit sur le présent en aidant à restaurer le dialogue, à exprimer les disonances et à trouver des solutions simples et immédiates.